人物达到45级标志着养成进入壹个标准更为精细的中后期阶段，此时体力资源的分配需要从广泛寻觅转给有针对性的深度养成，主要包括声骸体系、人物和武器的突破材料以及各类周常副本的奖励获取。玩家在45级后应将等于一部分体力投入到声骸体系的培养上，由于这是人物战力构成的核心部分其中一个。声骸主要通过挑战无音区副本来获取，该副本会掉落具有不同套装效果的声骸。在刷取前，提议先将数据坞等级提高至15级以上，以确保有概率获取更高质量的声骸，提高刷取效率。声骸的养成不仅看主词条，副词条的属性也同样重要，在资源有限的情况下，优先确保主词条正确，副词条可以后续逐步优化。

人物和武器的等级突破以及技能更新所需材料，是另一项需要定期投入体力刷取的内容。人物突破材料主要通过讨伐全球中的各个首领敌人来获取，而技能更新材料则需要进入对应的技能材料副本。提议根据自己的主力队伍培养规划，提前储备相关材料，以便在人物更新后能第一时刻完成强化，保障输出能力。

除了常规的声骸和突破材料副本，每周的周常首领挑战也是不可有失的资源获取途径。挑战周常首领可以获取用于提高人物决定因素能力的独特材料。由于这些奖励的内容和数量也许会玩家全球等级的提高而增加，因此合理安排挑战时刻可以最大化收益，例如可以集中在周日完成，以便在提高等级后获取更多资源。日常的贝币和经验材料副本也需要根据人物培养进度酌情刷取，以确保养成资源不会出现短缺。