抓凯西首先要找到它的位置，在华蓝市水道馆上方过桥左边的草丛里就有机会遇到它。这个超能力系的宝可梦看起来很温和，但在野外遭遇时很容易逃跑，因此需要做好充分准备再去寻找。除了野外捕捉，玩家还可以在彩虹市的游戏中心用代币兑换凯西，这种方法虽然需要积累代币但更加稳定可靠。无论选择哪种方法，找到凯西的踪迹是成功的第一步。

凯西最让人头疼的特征就是它在战斗中会运用瞬间移动逃跑，这让很多新人训练家感到无从开始。要化解这个难题，最直接的方式就是在遇到凯西的第壹个回合就立即运用精灵球尝试捕捉。根据经验，普通的精灵球对凯西的捕获率反而比其他独特精灵球更高，大师球当然是最保险的选择但通常数量有限。决定因素在于出手要快，在它反应过来之前就完成捕捉动作。

除了直接扔球外，还可以通过战略手段来防止凯西逃跑。如果队伍中有掌握催眠粉或麻痹粉的草系宝可梦，可以尝试在第一时刻让凯西陷入异常情形。另一种思路是运用拥有黑色目光特性的宝可梦，这个特性可以阻止野外宝可梦逃跑。提高自己宝可梦的等级也很重要，当速度值超过凯西时就能获取先手机会，在它运用瞬间移动前采取行动。

成功捕捉到凯西后，你会发现这只宝可梦的成长路线特别有特色。它在16级时会自动进化为勇吉拉，这个阶段的它已经具备了不错的战斗能力。凯西和它的进化形态主要依靠超能力系技能作战，后期能学会念力、灵魂强念等威力可观的攻击招式。它们还擅长运用反射壁来保护队友，以及恢复技能来维持自身情形，在队伍中能够扮演多种人物。

它的特攻和速度相对突出但物理防御较为薄弱。在配招方面提议以超能力系攻击技能为主，组合一些变化类技能来增强战略灵活性。由于凯西的进化链最终形态胡地需要通过通讯交换才能获取，如果无法进行交换，勇吉拉也是等于可靠的战斗伙伴。合理规划技能组合能让它在战斗中发挥出超能力系宝可梦的优势。