体力是一种用来攻打野蛮人、城寨等中立单位的行动资源，它关系到你获取经验、资源和活动主题奖励的效率。体力会天然恢复，每5分钟恢复1点，上限通常是1000点，超过上限后就不会再自动恢复了，因此得记得定时上线清理一下，避免白白浪费。体力的主要消耗途径就是派部队出去打野，每次攻击野蛮人基础会消耗50点体力，如果你连续攻击不回家，这个消耗还会一点点降低，最多能降到30点，但部队一回城这个节省效果就重置了。除了天然恢复，你也可以通过完成每天任务、领取联盟礼物、参和特定活动主题或者在会员商店、商城购买体力药水来补充体力，遇到大型活动主题前有觉悟地囤一些药水会很有帮助。

高效地消耗体力，就得在出击前做些准备。优先运用那些带有打野或洞悉天赋的统帅来带队，比如洛哈、布狄卡，他们的天赋能直接减少每次攻击野蛮人10点的体力消耗。如果你的队伍里有像孙武、埃塞尔弗莱德这样拥有范围攻击技能的统帅就更好了，他们一次出手能打到多个敌人，但你只消耗攻击第壹个目标的那份体力，后面被范围技能打到的目标不额外耗体力，这样就能用一次体力换好几份奖励，特别划算。在联盟领土内或者运用特定的符文，有时也能获取临时的体力恢复加速或消耗减少的效果，离家前可以留意一下。

参和多人协作是节省体力的伶俐办法。当你和盟友一起攻击同壹个野蛮人或城寨时，全部参和并造成了伤害的玩家都能拿到奖励，但只有最先发起攻击的那位玩家会消耗体力。因此你可以多留意联盟里的集合信息，去蹭别人的集合队伍，这样既能拿到经验、资源甚至金头等奖励，又不用花自己的体力，对于积累资源和完成活动主题任务帮助很大。打顶级目标比如野蛮人城寨时，集合进攻更是标准操作，不仅能分摊伤害、降低战损，大家还能共享战利品。

平时下线前，如果体力快满了，可以随手打多少野蛮人或低等级据点，别让体力溢出。但当游戏里开始一些大型限时活动主题，比如需要大量刷野蛮人积分的洛哈活动主题、凯拉拉克等活动主题时，就需要集中火力，把平时攒的体力药水用冲刺活动主题奖励。这时候打野要优先选择活动主题标准的高收益目标，避免把体力分散浪费在低价格的野怪上。规划好部队的行军路线，利用提高行军速度的科技或天赋，减少在路上跑来跑去的无效时刻，也能间接让你在有限的体力内完成更多次攻击。对于获取体力储备，除了直接购买，还有很多日常途径。每天登录游戏通常有不收费体力领取，好友之间也能互相赠送一点。联盟礼物箱、完成某些日常任务和活动主题成就、以及攻打野蛮人城寨后掉落的宝箱里，都有机会开出体力药水。会员商店每周会用资源刷新一些初级的精力药水，价格不贵，性价比很高，提议搬空。